Mindfulness é uma técnica integrativa corpo-mente que possibilita a mudança na maneira que as pessoas se relacionam com sua vida, como elas pensam e se sentem sobre suas experiências, especialmente em situações estressantes. Neste curso online você poderá conhecer mais sobre Mindfulness e descobrir como inserir estas práticas em sua vida cotidiana para ter melhor qualidade de vida e das relações humanas.
Conheça nossos Cursos Online gravados, eles são didáticos, introdutórios e acessíveis:
Conviva com nossos professores em uma experiência única, online e ao vivo. Venha viver a clássica jornada de 8 encontros cuja aprendizagem é leve, dinâmica e em grupo:

O CPM oferece diversas experiências gratuitas ao vivo ou gravadas para você experimentar:

 – Medita Junto (ao vivo no zoom)

  – YouTube Você Presente by CPM

  – Soundcloud CPM

  – Clube do Livro (ao vivo no zoom)

  – App CPM MeditaDisponível na App Store e Google Play.

O Centro de Promoção de Mindfulness tem como o intuito oferecer grupos regulares de Mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas.

NOSSO IMPACTO

+ 0
Número legal
+ 0
Programa de 8 semanas conduzidos pelos nossos profissionais
+ 0
Profissionais formados

Disponível na

e

Baixe agora o nosso aplicativo!

Venha explorar seu autodesenvolvimento e compreender seu interior.

Participe da nossa comunidade

Dinâmicas semanais, comunidade de mindfulness, acompanhamento

Queremos promover a mudança necessária no seu dia a dia e fazer você descobrir o seu mais alto potencial. Todo o conteúdo que você precisa para o seu cuidado diário de acordo com o seu tempo, sua realidade e o melhor, na palma da sua mão!

Medita Junto — Diversos encontros semanais para você participar livremente

O Caldeirão — Acervo borbulhante do vc presente

Tudo Junto — Todos crescendo em conjunto

Ler com o Coração — Clube do livro

Chá com Prosa — Uma inspiração extra

Acesso facilitado aos cursos do CPM

Turma do Fundão — Fórum vc presente

Acesso facilitado aos cursos do CPM

Que tal ampliar o seu conhecimento em Mindfulness?

Cadastre-se para receber conteúdos exclusivos e novidades por e-mail.