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1 a 3/10 – Retiro: Sentir Sentidos, com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas
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CPM PARA TODOS
Nosso Impacto
Alunos
Programas de 8 semanas conduzidos pelos nossos profissionais.
Profissionais formados
O que é o Você Presente?
O Centro de Promoção de Mindfulness tem como o intuito oferecer grupos regulares de Mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas.
Próximos eventos
outubro 3, 2021
1 a 3/10 – Retiro: Sentir Sentidos, com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas
Mindfulness propõe uma nova de interação com qualquer coisa que aconteça em nossa vida, de maneira ...
outubro 3, 2021
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Mindfulness propõe uma nova de interação com qualquer coisa que aconteça em nossa vida, de maneira ...
1 a 3/10 – Retiro: Sentir Sentidos, com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas
Mindfulness propõe uma nova de interação com qualquer coisa que aconteça em nossa vida, de maneira ...
06/10 – Programa Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness, com Marcio Sussumu e Vera Salvo
Data de início: 06/10/2021 Data de termino: 24/11/2021 Horário: 19h30 às 21h30 O encontro acontece 1x por semana, às ...
09/10 – O Viver a Plenitude nas Condições Crônicas, com Vera Salvo e Marcio Sussumu
Data de início: 09/10/2021 Data de termino: 06/11/2021 Horário: 10h30 às 12h30. O encontro acontece 1x por semana, aos ...
20/10 – Programa Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness, com Marcelo Oliveira
Data de início: 20/10/2021 Data de termino: 08/12/2021 Horário: 19h às 21h O encontro acontece 1x por semana, às ...
22/01 – Formação Profissional em Mindfulness Online – 1ª Turma de 2022
Este é um programa de Mindfulness, que segue as diretrizes mundiais de um MBI – Mindfulness ...
Conteúdos
Equinócio
Dia 22/09/2021 às 16h21 são consideradas a data e horário do equinócio de Primavera no hemisfério Sul. O que isso tem a ver comigo? Houve um tempo no qual provavelmente essa pergunta corresponderia bem ao meu estilo de vida. Sou nascido e criado no centro da Cidade de...
Emoções
Percebemos que alguns temas são bastante recorrentes em nossos grupos, e resolvemos enviar alguns conteúdos por aqui, que podem te ajudar a viver melhor. Um tema de grande interesse são as nossas emoções. Você já parou para pensar como é a sua relação com as suas...
Como lidar com as barreiras e incorporar um hábito de meditação
É muito natural experimentar dificuldades ao tentar incorporar um hábito novo, mesmo quando você quer e sabe que a prática lhe fará bem. Sabemos que a disciplina é importante, mas será que ela é suficiente? Acredito que não... porque se fosse tão simples, você teria...
INSTRUTOR DE MINDFULNESS – COMO E POR QUE SE TORNAR UM
Se você é aquela pessoa que está buscando uma revolução na sua profissão, trabalhar com o que realmente AMA, auxiliar outras pessoas a se conectarem consigo mesmas e com as pessoas ao seu redor, seja você um profissional da saúde, consultor, professor ou simplesmente...
O legado de Jon Kabat-Zinn |Mindfulness para Qualidade de Vida e Redução do Estresse
O legado de Jon kabat-zinn - Mindfulness para Redução de Stress e Qualidade de Vida A vida no século XXI exige competição, desafios e cobrança. Descubra agora como reduzir o estress e aumentar a qualidade de vida em meio a tudo isso. Informações desenfreadas, excesso...
Alimentação e compaixão: Por quê? Para que? Como?
Você sabe o que é compaixão? A compaixão é estar com o outro, nem acima e nem abaixo, mas junto, na tentativa de aliviar o sofrimento. Segundo Thupten Jinpa, autor do livro “Um coração sem medo”, a compaixão é uma qualidade inata e sua expressão através da bondade é...