Centro de Promoção de Mindfulness

O CPM tem a missão de oferecer treinamentos em Mindfulness (atenção plena) segundo as diretrizes clínicas e científicas vigentes internacionalmente.

Formação Profissional

Os professores do Centro do CPM têm larga experiência em formação profissional e são pioneiros no estudo e ensino de Mindfulness em território nacional.

Mindful Leadership

Treinamento In Company de habilidades socioemocionais baseadas em mindfulness.

Mindfulness para Redução da Ansiedade

Curso Online para você melhorar a sua relação com a ansiedade com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas.

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Próximos Eventos Próximo
29 outubro 2020
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CPM PARA TODOS

Alinhados com a missão de difundir Mindfulness, o Centro de Promoção de Mindfulness oferece serviços sociais Gratuitos em todo o Brasil. Com o objetivo de ajudar no gerenciamento emocional da população perante o Coronavírus, a nossa equipe oferece diariamente uma LIVE GRATUITA com temas relevantes e profissionais diferentes

Nosso Impacto

Alunos

Programas de 8 semanas conduzidos pelos nossos profissionais.

Profissionais formados

O que é o Você Presente?

O Centro de Promoção de Mindfulness tem como o intuito oferecer grupos regulares de Mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas.

Próximos eventos

outubro 29, 2020

29/10 a 17/12 – Grupo Online de Consciência Alimentar Baseada em Mindfulness

A alimentação é parte de nossa vida desde que nascemos, todavia, vivemos um momento de terrorismo ...

7:30 pm - 9:30 pm
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novembro 4, 2020

04/11 a 02/12 – 3ª Turma de Mindfulness e Qualidade de Vida nas Doenças Crônicas com Vera Salvo e Marcio Sussumu

Para quem? Pessoas portadoras de diabetes, hipertensão, dislipidemias, obesidade, dor ou outra condição crônica em fase ...

7:30 pm - 9:30 pm
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novembro 9, 2020

09 a 30/11 – A matemática da Nutrição Consciente (Mindful Eating) com Vera Salvo

Objetivo: Trazer conceitos e práticas simples de Mindfulness e Mindful Eating para serem incorporadas no dia ...

7:30 pm - 9:30 pm
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novembro 10, 2020

10/11 – Saberes do Corpo em Movimento: Corpo integrado e a liberação e dissolução de excessos mentais e emocionais

Como se preparar para meditar? Agitação, desconforto, excesso de esforço ou nem imagino ficar sentado meditando? ...

6:00 pm - 7:30 pm
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novembro 18, 2020

18/11 a 09/12 – Gerenciamento emocional com Víviam Vargas, Marcelo Oliveira e Breno Irigoyen (Doação)

Data de Início: 18/11/2020 Data de Termino: 09/12/2020 Objetivo: Instrumentalizar as pessoas para o desenvolvimento do equilíbrio emocional, ...

7:00 pm
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dezembro 5, 2020

05 a 06/12 – Curso Intensivo do Cultivo da Compaixão com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas

A compaixão é a sensibilidade e abertura ao sofrimento próprio e dos demais, unida à motivação ...

9:30 am
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janeiro 15, 2021

15 a 17/01/21 – Retiro – Cultivo da Compaixão com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas

Compaixão: “Uma sensibilidade para o sofrimento de si e dos outros, com um profundo compromisso de ...

7:00 pm
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janeiro 26, 2021

26/01 – Formação Profissional em Mindfulness | Porto alegre

Desenhamos esta Formação de Instrutores para que vocês desenvolvam as habilidades necessárias para conduzir o Programa ...

8:00 am
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fevereiro 12, 2021

12 a 17/02/21 – Retiro de silêncio do CPM – Carnaval 2021

Este retiro é um mergulho no silêncio. É uma oportunidade para despir a superficialidade das nossas ...

5:00 pm
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Conteúdos

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É muito natural experimentar dificuldades ao tentar incorporar um hábito novo, mesmo quando você quer e sabe que a prática lhe fará bem. Sabemos que a disciplina é importante, mas será que ela é suficiente? Acredito que não... porque se fosse tão simples, você teria...

INSTRUTOR DE MINDFULNESS – COMO E POR QUE SE TORNAR UM

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Se você é aquela pessoa que está buscando uma revolução na sua profissão, trabalhar com o que realmente AMA, auxiliar outras pessoas a se conectarem consigo mesmas e com as pessoas ao seu redor, seja você um profissional da saúde, consultor, professor ou simplesmente...

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