Centro de Promoção de Mindfulness

O CPM tem a missão de oferecer treinamentos em Mindfulness (atenção plena) segundo as diretrizes clínicas e científicas vigentes internacionalmente.

Formação Profissional

Os professores do Centro do CPM têm larga experiência em formação profissional e são pioneiros no estudo e ensino de Mindfulness em território nacional.

Mindful Leadership

Treinamento In Company de habilidades socioemocionais baseadas em mindfulness.

Mindfulness para Redução da Ansiedade

Curso Online para você melhorar a sua relação com a ansiedade com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas.

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Próximos Eventos Próximo
15 agosto 2020
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CPM PARA TODOS

Alinhados com a missão de difundir Mindfulness, o Centro de Promoção de Mindfulness oferece serviços sociais Gratuitos em todo o Brasil. Com o objetivo de ajudar no gerenciamento emocional da população perante o Coronavírus, a nossa equipe oferece diariamente uma LIVE GRATUITA com temas relevantes e profissionais diferentes

Nosso Impacto

Alunos

Programas de 8 semanas conduzidos pelos nossos profissionais.

Profissionais formados

O que é o Você Presente?

O Centro de Promoção de Mindfulness tem como o intuito oferecer grupos regulares de Mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas.

Próximos eventos

agosto 15, 2020

15 e 16/08 – Curso Avançado Online de Mindful Inquiry com Marcelo Oliveira, Víviam Vargas e Marcio Sussumu

É sabido que um dos maiores desafios para os instrutores de mindfulness é o momento da ...

9:00 am - 5:00 pm
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agosto 18, 2020

18/08 a 06/10 – Programa Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness com Marcelo Oliveira

Data de início: 18/08/20 Data de termino: 06/10/20 Horário: 19h às 21h O Programa de Qualidade de Vida Baseado ...

7:00 pm - 9:00 pm
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agosto 24, 2020

24/08 a 26/10 – Programa Online de Mindful Eating para Promoção da Saúde com Vera Salvo

A alimentação é parte de nossa vida desde que nascemos, todavia, vivemos um momento de terrorismo ...

7:30 pm - 9:30 pm
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setembro 9, 2020

09/09 a 30/09 – Gerenciamento emocional com Víviam Vargas, Marcelo Oliveira e Breno Irigoyen

Data de Início: 09/09/2020 Data de Termino: 30/09/2020 Objetivo: Instrumentalizar as pessoas para o desenvolvimento do equilíbrio emocional, ...

7:00 pm - 9:00 pm
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setembro 14, 2020

14/09 a 09/11 – Programa Online Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness com Víviam Vargas

Data de início: 14/09/20 Data de termino: 09/11/20 Horário: 19h30 às 21h30 O Programa de Qualidade de Vida Baseado ...

7:30 pm - 9:30 pm
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setembro 26, 2020

26/09 à 14/11 – Programa Online Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness com Vera Salvo e Márcio Sussumu Hirayama

O Programa de Qualidade de Vida Baseado em Mindfulness é inspirado no mundialmente reconhecido programa Mindfulness-based ...

9:30 am - 11:30 am
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outubro 1, 2020

01/10 a 04/10/20 Formação Profissional em Mindful Eating – Módulo 1

A formação para instrutores de Mindful Eating surge a partir da experiência pioneira no Brasil com ...

8:00 am - 6:00 pm
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outubro 7, 2020

07/10 a 25/11 – Programa Online Qualidade de vida Baseada em Mindfulness com Márcio Sussumu

O Programa de Qualidade de Vida Baseado em Mindfulness é inspirado no mundialmente reconhecido programa Mindfulness-based ...

7:30 pm - 9:30 pm
Rua Amaro Cavalheiro, 347 – CJ 306
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outubro 13, 2020

13/10 à 08/12 – Programa de Cultivo da Compaixão CCT com Víviam Vargas

Data: 13/10 à 08/12/2020 Horário: 19:00 às 21:30 Ainda que a compaixão seja uma qualidade instintiva e esteja ...

7:00 pm - 9:30 pm
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outubro 19, 2020

19/10 a 14/11 – Programa de Mindful Eating Terapêutico com Vera Salvo

A alimentação carrega muitos significados, histórias e emoções. Naturalmente, ao apresentarmos dificuldades para lidar com situações ...

7:30 pm - 10:00 pm
Rua Pedro de Toledo, 129 – Sala 33
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outubro 20, 2020

20/10 a 08/12 – Programa Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness com Marcelo Oliveira

Data de início: 20/10/20 Data de termino: 08/12/20 Horário: 19h às 21h O Programa de Qualidade de Vida Baseado ...

7:00 pm - 9:00 pm
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outubro 22, 2020

22/10 a 10/12 – Grupo Online de Mindful Eating para Consciência Alimentar Baseada em Mindfulness

A alimentação é parte de nossa vida desde que nascemos, todavia, vivemos um momento de terrorismo ...

8:00 pm - 10:00 pm
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Benefícios do Mindfulness para Terapeutas e Profissionais da Saúde

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Muito se fala sobre os benefícios da prática de mindfulness para as pessoas que buscam atendimento terapêutico, mas e para os profissionais (psicólogos, terapeutas e profissionais da saúde) que oferecem estes atendimentos? Como o mindfulness pode contribuir em suas...

Estresse: Manual para entender e lidar com este mal

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Imagine esta situação de estresse: você está na estrada, vê que houve um grande acidente e o percurso que você faria em 20 minutos terá que ser feito em duas horas. Você sente seu coração batendo mais rápido, sua respiração também começa a saltar e os pensamentos...

O que seus colegas de trabalho precisam agora é de compaixão

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Eu não sei vocês, mas nesses dias tenho achado muito fácil ser crítico e julgar aos outros. No final da semana passada, uma colega de trabalho me disse no Slack que ficaria offline por um tempo enquanto cumprimentava sua babá, mas que apareceria a qualquer...

LIVES CPM para todos

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Queridos amigos e alunos⁣: ⁣ Como todos sabemos, o COVID-19 está se espalhando rapidamente ao redor do mundo e criando problemas e crise em diversos países. Inúmeras pessoas estão sofrendo, algumas pela doença em si, algumas pelo impacto financeiro gerado e muitas...

Cursos de Mindfulness em São Paulo – Comece a praticar

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Tem sido constante ouvirmos alguém comentar sobre a curiosidade em experimentar a prática mindfulness, como também sobre a experiência que está vivenciando com a prática, não é mesmo? Sem dúvida alguma um dos motivos é o crescente número de pesquisas com embasamento...