Este retiro e workshop são convites para conhecermos, sentirmos e vivermos o Tao pelo nosso próprio corpo. Iremos aprender a fazer isso por meio de gestos, respirações, sons e posturas denominados Qi Gong, além de meditações especificamente desenhadas para vivermos a visão taoísta de corpo-psique-vida. Abriremos os canais, faremos circular e cultivaremos a estrutura energética do nosso corpo, vivenciando o Qi Gong Primordial
Retiro - de sexta (20h) a domingo (15h) ou
Workshop - sábado (7h ou 9h às 18h30)
PARA QUEM
Para todas as pessoas interessadas em viver os saberes Taoístas e que buscam cultivar a capacidade do próprio corpo em ter uma relação direta com as forças da vida no mundo e dentro de si.
Para também pessoas:
– que queiram iniciar ou continuar a jornada de autoconhecimento;
– que se dispõe a cada vez mais assumir a responsabilidade pelas escolhas na vida e pelo próprio cuidado;
– que sentem sintomas de estresse, ansiedade, depressão, excesso de medo, raiva, preocupação e queiram experimentar uma abordagem baseada no corpo;
– que se acham excessivamente mentais e queiram desenvolver a habilidade de sentir mais o corpo;
– que queiram desenvolver mais consciência emocional e uma mente mais estável diante dos desafios da vida;
– que queiram conhecer e experimentar saberes ancestrais, baseados no Tao (taoismo laico) e na medicina clássica chinesa.
Um dos elementos fundamentais no processo de revelação do Tao é a necessidade de cada pessoa criar o seu próprio caminho na interação e harmonia com as forças que encontramos no mundo e dentro de nós. A cultura chinesa antiga sistematizou inúmeras formas de relação com essas forças.
Neste retiro aprenderemos uma sequência específica, o Tai Chi Primordial ou Wu Ji Gong, considerada uma cerimônia ritual a qual por meio dos seus movimentos nos faz entrar em contato com a cosmologia da vida. Ou seja, a relação Céu e Terra, Yang e Yin, ciclos em espiral do tempo, a matriz geométrica do espaço e a potência criativa de cada ser humano em manifestar o seu caminho autêntico.
Linhagem: Chang San Feng - Li Tong - Zhu Hui - Michael Winn.
leia também: https://cpmindfulness.com.br/o-que-e-ressuscitar-e-ser-divino-para-o-tao/
Shorts do YouTube clique aqui
LOCAL:
A Casa Emaús fica entre os municípios de Itapecerica da Serra e Embu das Artes (SP) a cerca de 1h (40 km) do centro de São Paulo, capital. É parte de um Mosteiro das Franciscanas de Bonlanden que oferecem serviços a comunidade local e cuidam deste santuário ecológico em meio a Mata Atlântica repleta de natureza exuberante incluindo uma grande área de araucárias.
Para se inscrever: preencha o formulário de inscrição, efetue o pagamento, envie o comprovante e confirme o recebimento com a nossa secretaria.
Formulário de inscrição Clique Aqui
Opções de Investimento:
A Hospedagem com alimentação deve ser reservada e paga diretamente à casa de Retiros. Passar o dia do Sábado das 7h às 18h30, inclui café da manhã, almoço e lanches R$ 101,00. Duas diárias variam de R$ 340 a R$ 744 a depender da acomodação, conforme abaixo.
Emaús I
Quarto Térreo R$186,00
Quarto 1° andar R$ R$181,00
Quarto Duplo R$ 350,00
Quarto Triplo R$ 451,00
Pernoite R$101,00
Emaús II
Quarto Individual R$ 313,00
Quarto Duplo R$ 451,00
Quarto Triplo R$ 673,00
Quarto Individual Subsolo R$ 295,00
Quarto Duplo Subsolo R$ 440,00
Pernoite R$159,00
Localização: Clique aqui https://goo.gl/maps/bgPiqWgednTyJbeF8
Portão de entrada nas coordenadas: -23.687407, -46.880761
Contato da Casa Emaús - WhatsApp - Tel: (11) 4666-6090
Programação:
Sexta-feira 12/04
A partir das 14h00 - Check-in
19h - Jantar
20h15 - Integração, apresentação e prática
22h15 - Recolhimento e Silêncio
Sábado 13/04
06h30 - Caminhada na mata (opcional)
07h - Qi Gong e Meditação
08h-9h - Café da Manhã
09h - Atividade Saberes Tao
12h30-13h30 - Almoço
14h30 - Atividade Saberes Tao
16h30 - Lanche
17h00 - Atividade Saberes Taoístas
19h - Jantar
20h15 - Atividade Saberes Taoístas
22h15 - Recolhimento e Silêncio
Domingo 14/04
06h30 - Caminhada na mata (opcional)
07h - Qi Gong e Meditação
07h - Café da Manhã
09h - Atividade Saberes Tao
12h30-13h30 - Almoço
13h30-15h - Finalização, partilhas, avaliações.
“A experiência , desde as lives e depois o curso mesmo, me abriu para esse olhar do corpo como registro, como história, carregado de saberes. . O contato com movimentos de “soltura” foi o maior ganho pra mim, e aumentar minha familiaridade com o tikun (qi gong) foi muito rico. Nunca tinha meditado em pé, logo na 1a semana fiz isso. Estou nesse momento de reconhecer como as emoções chegam no corpo e dialogam no corpo. Esse curso foi muito bom. Sussumu muito atencioso e generoso. Um curso honesto, simples e com verdade. Tudo o que eu busco. Eu recomendo e quero fazer mais . Gratidão” Andréia Gileno, participante do Tao das Emoções do Corpo
“Recomendo muito o curso, me trouxe um olhar mais profundo para meu corpo e me permitiu sentir como podemos movimentar energias através de movimentos corporais, sons e consciência dos órgãos e suas funções emocionais. As aulas foram bem apresentadas e o conteúdo muito interessante. O material gravado pode ser acessado a qualquer momento o que facilita o aprendizado.” Maria Isabel Roveri, participante do Tao das Emoções do Corpo
“Tenho muito interesse em práticas integrativas que contribuem para o bem-estar mente/corpo. Tenho praticado diariamente (junto com exercícios diários de relaxamento da fáscia e, ainda, sessões de Feldenkrais 2 vezes por semana) e tenho percebido uma postura melhor e menos tensões acumuladas. O curso foi excelente, com instruções claras, além da extrema paciência do Prof. Márcio Sussumu em repetir os movimentos, esclarecer dúvidas e corrigir a execução. Aprendi muito! Gratidão eterna ao Sussumu e ao CPM.” Malu Viana, participante do Tao das Emoções do Corpo
