Curso Mindfulness Online

Mindfulness para Prática Clínica

 

Treinamento Exclusivo

Neste curso, voltado para psicólogos e psiquiatras, a Psicóloga Víviam Vargas de Barros, pioneira em Mindfulness no Brasil aborda as diferenças conceituais de mindfulness, seus mecanismos de funcionamento e como podemos utilizá-lo isso na prática clínica.

Aula 1 – O Conceito de Mindfulness

Elementos do conceito de mindfulness. Atenção, intenção e Atitude. Mindfulness como uma habilidade metacognitiva treinável . Diferença entre as IBM e as terapias informadas por mindfulness.

Aula 2 – Mecanismos de mindfulness

O que acontece no treino da meditação; O modelo neurocognitivo da meditação; Prática meditativa como um microcosmo da vida (Reconhecimento de padrões mentais e de comportamento); Explorando as intenções para a prática de mindfulness (autorregulação, auto-exploração e autoliberação); Treino de diferentes habilidades atencionais e funções executivas. Aproximação do modelo de mindfulness aos modelos de psicopatologia; Rigidez e desejo de atingir um objetivo como promotor de ruminação e afeto disfórico; Aceitação versus exposição.

Aula 3 – Inter-relação entre mindfulness e behaviorismo

Retomada dos conceitos fundamentais do behaviorismo: Condicionamento clássico, condicionamento operante e extinção. Aplicando os princípios do behaviorismo às dependências (Exemplo clínico). Mindfulness favorece a dissociação entre o estímulo inicial e a reação condicionada. Mente e corpo como ambiente – Exposição interoceptiva. Diferença entre a experiência direta e a relação com a experiência. Mindfuness e o desmantelamento da experiência por meio da exposição.

Aula 4 – Mindfulness e a terapia de aceitação e compromisso 

ACT Mindfulness não como uma técnica a ser utilizada, mas como uma visão de mundo que informa a terapia; Relato sobre mecanismos e desfechos psicológicos trazidos por mindfulness; Descrição da flexibilidade psicológica (Abertura, Centramento e Engajamento) – o Hexagrama da ACT; Flexibilidade x Inflexibilidade psicológica.

Aula 5 – Caso clínico de mindfulness na prática clínica

Caso clínico exemplificando os processos terapêuticos entre os eixos de Abertura, centramento e engajamento. Explicação de como a esquiva experiencial e a fusão cognitiva se retroalimentam Relacionamento dos conceitos da exposição interoceptiva com o foco no momento presente e o self contextual Exemplo de como a esquiva experiencial dificulta o reconhecimento dos valores e o engajamento nas ações de compromisso.

dúvidas:

Mais informações

As aulas são ao vivo ou gravadas?
As aulas são gravadas e ficam disponíveis para os alunos assistirem quantas vezes desejarem durante o período de acesso ao curso.
Esse curso é aceito como pré-requisito para formação em mindfulness?
Normalmente as instituições que oferecem formação de instrutores de Mindfulness exigem cursos presenciais ou online no formato ao vivo. De qualquer maneira, a aceitação ou recusa fica a critério da instituição, portanto, o ideal é que essa consulta seja feita diretamente à instituição onde você pretende realizar a sua formação.
Por quanto tempo terei acesso ao curso?
O conteúdo ficará disponível por 4 meses, porém, os áudios das práticas e textos estão disponíveis para download a qualquer momento durante esse período.
Esse curso emite certificado?
Como o curso é voltado para prática pessoal e não para formação profissional, não há emissão de certificado.
Após o pagamento, quando terei acesso ao curso?
Para pagamentos realizados com cartão de crédito tem seu processamento mais rápido e normalmente são liberados logo após a aprovação do pagamento aprovados pela administradora do cartão. Já os pagamentos via boleto bancário podem levar até 3 dias para serem compensados. O acesso ao curso somente será liberado após a compensação automática do boleto
Como saber se vou gostar do curso?
Nós oferecemos um período de 7 dias para que você possa experimentar o curso. Se por qualquer motivo não quiser continuar, você poderá solicitar o reembolso do valor pago. Ou seja, não há risco algum. Nós assumimos o risco e você pode experimentar o produto durante 7 dias e decidir. Para cancelar a sua compra basta enviar um e-mail para contato@mundomindfulness.com.br.