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Conheça nossos programas

O Centro de Promoção de Mindfulness oferece treinamentos regulares em mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas de atenção plena, como pessoas com níveis elevados de ansiedade, sintomas depressivos, dor crônica (fibromialgia, etc.), dependentes de tabaco, álcool e outras drogas que estejam em recuperação (fase de manutenção pós-tratamento), e pacientes com patologias crônicas como hipertensão e diabetes.