Mindful Leadership

Treinamento In Company de Habilidades Socioemocionais Baseadas em Mindfulness.

Workshops Intensivos Temáticos

Os workshops podem servir para pessoas que queiram iniciar a prática, quanto para as pessoas que já tenham iniciado e que tenham interesse em se manter praticando e cultivando as habilidades aprendidas.

Assessoria para implementação de ecossistema mindful in company

Mindful Leadership

Nos últimos 40 anos a prática de mindfulness tem se tornado cada vez mais frequente em ambientes organizacionais, de ensino-aprendizagem e da saúde em todo o mundo, considerando seus efeitos de amplo espectro (físicos, psicológicos, organizacionais e relacionais).

Esta habilidade pode ser treinada por meio de práticas provenientes da pesquisa científica nas áreas da medicina, psicologia e educação e das tradições de meditação.

Mindfulness em sua aplicação mais moderna, pode ser entendido como uma habilidade de estar presente a cada momento, com uma atitude curiosa e aberta.

Alunos

Programas e Treinamentos

Programas Realizados

Benefícios

  • Maior foco e atenção nas atividades diárias;
  • Decisões e planejamento estratégico mais eficientes;
  • Redução do absenteísmo;
  • Menor vulnerabilidade ao estresse, ansiedade e depressão;
  • Diminui a incidência de doenças relacionadas ao estresse;
  • Redução dos conflitos no local de trabalho;
  • Melhor gerenciamento das emoções;
  • Desenvolve uma cultura mais colaborativa;
  • Aumenta a resiliência;
  • Maior felicidade e satisfação no trabalho;
  • Aumenta a criatividade;
  • Aumenta a auto-consciência;
  • Melhora a capacidade de resolução de problemas;
  • Melhora a empatia
  • E muito mais…

Centro de Promoção de Mindfulness

O CPM tem a missão de oferecer soluções em Mindfulness (atenção plena) segundo as diretrizes clínicas e científicas vigentes internacionalmente. Nossos professores são profissionais de saúde com reconhecida experiência no ensino e pesquisa de Mindfulness com formação profissional nos principais centros de treinamento no Brasil e no mundo, como o Instituto Breathworks, Universidade de Bangor e Universidade de Oxford do Reino Unido e a Universidade da California – San Diego dos Estados Unidos.

PALESTRAS
TREINAMENTOS
WORKSHOPS
ASSESSORIA

Bem estar do profissional

Felicidade

Afetos positivos;
Relações interpessoais
Ressignificação de pensamentos
Funcionamento cognitivo;

Engajamento

Energéticos;
Entusiasmados;
Imersos no trabalho;
Promove funcionamento organizacional eficiente;

Conteúdo

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