Seja um instrutor de Mindful Eating

FORMAÇÃO PARA INSTRUTORES MINDUL EATING

A partir da experiência de 25 anos na docência do ensino superior da profa Vera Salvo, além das formações em Mindfulness (UNIFESP), Mindful eating (Califórnia) e Cultivo da Compaixão Baseado em Mindfulness (Instituto Cultivo – México), surge, a formação de mindful eating para a saúde, a 1a formação brasileira de Mindful eating, idealizada por uma nutricionista pós doutora no tema e que contempla o guia alimentar brasileiro; um dos mais elogiados no mundo.
Esta formação leva em consideração a andragogia (a forma de ensinar adultos a aprender) e as diferentes faces da alimentação, trazendo professores com distintas formações de graduação, bem como formações em mindfulness, a fim de contemplar adequadamente o universo da Nutrição.
 
A formação de Mindful Eating para saúde está baseada em diferentes protocolos de Mindfulness, Mindful eating e compaixão, agrupados cuidadosa e didaticamente ao longo de 8 semanas, a fim de tornar a aprendizagem e o cultivo de habilidades associadas ao relacionamento com a comida, um processo mais natural; orgânico. 
 
Reunindo vários elementos de distintos protocolos em Mindfulness (MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction, MBCT- Mindfulness Based Cognitive Therapy, BMT- Body Mind Training), de Mindful Eating (MBEAT – Mindfulness Based Eating Awareness Training), ME-CL – Mindful Eating conscious Living), Am I hungry; além do protocolo de Compaixão e da Terapia de Aceitação e compromisso, o protocolo de Mindful eating para a saúde ou Mindful eating for Health (MEH)  já foi oferecido no Brasil a centenas de pessoas, impactando positivamente no relacionamento dos participantes com a alimentação, com o corpo e com a vida.
 
O  protocolo de Mindful Eating para a saúde ou Mindful Eating for Health reúne também as mais recentes evidências científicas na área, tendo como diferencial a possibilidade de cobrir de maneira ampla, as diferentes abordagens do comer, dando ainda a possibilidade de trabalhar com crianças e adolescentes (após a formação de mindful eating inicial) e no contexto terapêutico (somente para profissionais de saúde e após a formação a 1ª formação de mindful eating). 

Percurso da Formação Profissional em Mindful Eating 

Datas: 2021

Módulo 1: Por conta da pandemia, será online em dois finais de semana: 22/5 e 23/5; 29/05 e 30/05 – das 8 hrs às 18hs.
Módulo 2: 07/06 a 26/07
Módulo 3: 07/08 a 30/10
Módulo 4: 25/11 a 28/11
Módulo 5: Fevereiro a junho de 2022.

Carga horária: 121 horas 

Mini grupos semanais de práticas (3º e 4º Módulo).
Encontros Online em 2021: sábados, das 9:30 às 11:30hs em 28/08; 25/09; 30/10; 18/12 
Encontros Online em 2022: 30/01 e 20/02

Pré-requisitos: 
– Ser graduado;
– Ter participado de um grupo de 8 semanas de Mindfulness com instrutor (Mindfulness para qualidade de vida/ MBRP / MBCT / MBSR / MBHP / online interativo)
– Fazer uma carta de próprio punho ou entrevista com a condenação para explicar o motivo de querer fazer a Formação Profissional
em Mindful Eating 

bENEFÍCIOS

MINDFUL EATING PARA A SAÚDE

Benefícios da Formação de Mindful eating para a Saúde:

  1. Desenhado para criarmos e mantermos uma comunidade de desenvolvimento e apoio contínuo;
  2. Conteúdo adaptado para a realidade brasileira, considerando diferenças socioculturais e de recursos;
  3. Voltada para todos os profissionais querem atuar na área de nutrição e da relação das pessoas com sua alimentação (profissionais de outras áreas segundo experiencia na área).
  4. Contempla a abordagem de diferentes conteúdos de protocolos já validados.
  5. Aborda aspectos amplos e profundos sobre a relação como o “comer”;
  6. Combina práticas de mindfulness, mindful eating  e compaixão, com psicoeducação nutricional.

DIFERENCIAIS

  • Instrumentaliza para a entrega do protocolo individualmente ou para grupos
  • Mentoria para acompanhar e auxiliar a atuação assertiva de cada aluno em seu primeiro grupo já incluída na formação;
  • Combina práticas de mindfulness, compaixão e mindful eating com psicoeducação nutricional.
  • Aulas presenciais, online (assíncrono) e online ao vivo (síncrono);
  • Apoio do professor durante todo o processo de formação;
    aumentar a atenção plena nas experiências relacionadas à alimentação;
  • Equipe de Professores com sólida formação internacional em diferentes protocolos baseados em Mindfulness e Compaixão.
  • Para obtenção do certificado de instrutor de Mindful Eating para a saúde, o aluno deverá participar dos 5 módulos.

Porque fazer a formação em mindful eating?

        – 

–A Nutrição é um tema transversal de saúde e educação, de interesse comum e com implicações sociais, antropológicas, políticas, ambientais e pessoais. 
– O número de pessoas com doenças crônicas cresce no mundo todo; mudanças de estilo de vida (MEV) são necessárias e as vezes as formas de eleição de tratar, mas não de forma restritiva, em uma visão fragmentada do ser humano.
– Porque comer faz parte da nossa natureza.
– A alimentação com consciência pode nos proporcionar mais saúde e qualidade de vida.
– Porque conhecer esta abordagem inovadora é promissora no Brasil poderá beneficiar muitas pessoas e ser um diferencial na sua atuação profissional , além de trazer maior realização pessoal.

O número mínimo para abertura de turma são 10 pessoas e o máximo 20.

DIRETRIZES INTERNACIONAIS

Entendendo que antes de um instrutor há um praticante e que tornar-se instrutor é um processo que não acontece em poucos dias de retiro, esta formação optou por adotar as diretrizes do
Reino Unido.

Visando oferecer o melhor benefício a vocês e à comunidade que receberá este programa pelas suas mãos, o Centro Paulista de Mindfulness construiu essa formação com base nas diretrizes internacionais de boas práticas para treinadores de instrutores de mindfulness, disponíveis abaixo:

– Diretrizes para Instituições que oferecem treinamento de facilitadores em intervenções baseadas em Mindfulness (IBM).
– Manual de Boas Práticas para Treinadores de facilitadores em Práticas baseadas em Mindfulness.
– Treinadores devem conhecer e aderir às Diretrizes do Manual de Boas Práticas para Facilitadores.

MÓDULO 1 - Presencial

Em formato de retiro de 4 dias, os estudantes recebem conteúdo teórico e prático aproximando-os da neurociência, do comportamento alimentar, temática de Mindful Eating, da natureza, bem como das habilidades de um instrutor de Mindful Eating. 

MÓDULO 2 - On-line

Os estudantes vivenciam como participantes o programa modelo desta formação, em 8 semanas, online, o qual poderá ser reproduzido para finalização da formação.
As sessões serão gravadas, mas recomenda-se fortemente que os alunos estejam presentes em todas as sessões online, sendo permitido apenas 2 faltas justificadas.

MÓDULO 3 - Assíncrono

(Assíncrono; você acessa no seu horário possível): com a liberdade de escolher a hora e local, os participantes receberão conteúdo teórico sobre as intervenções baseadas em Mindfulness e compaixão e sua interface com Mindful Eating, os diferentes protocolos de Mindful Eating, integração do sistema nervoso, digestório. 

MÓDULO 4 - Final (presencial)


Aprofundamento em aspectos teóricos do programa de Mindful Eating ofertado, e refinamento de habilidades essenciais para o professor instrutor de Mindful Eating
para a Saúde

MÓDULO 5 - Mentoria

Neste módulo o futuro instrutor conduzirá seu primeiro grupo, que terá cada sessão gravada, acompanhada de relatório específico para mentoria com a profa. Vera, de forma online e individual (mínimo de 4 mentorias – já inclusas na formação).

Valores por módulos

· Módulo 1 – R$2.650,00
· Módulo 2 – R$ 990,00
· Módulo 3 – R$ 1.000.00
· Módulo 4 – R$2.650.00
· Módulo 5 – R$ 1.000,00

Total: R$8.290,00 em até 12x no cartão de crédito.
Total com desconto : R$7.490.90

À vista no débito R$ 7.490.90
No boleto à vista R$ 7.490.90

*Os valores com hospedagem e transporte dos módulos 1 e 4 presenciais não estão inclusos no valor total do curso.

Atenção: O instrutor de Mindful Eating para a Saúde receberá ao longo da formação a apostila do 1º retiro, o manual do aluno, o manual do facilitador, o acesso às aulas do módulo assíncrono, o acesso às gravações do programa de 8 semanas, bem como materiais adicionais dos 6 encontros online entre o 4º e 5º módulos.

depoimentos

Opinião de quem já participou

INSCREVA-SE NO FORMULÁRIO ABAIXO:

10 + 8 =

Professores

Buscando contemplar diferentes dimensões do comer e adicionar diferentes experiências em Mindfulness que se aplicam à Nutrição, esta formação inclui professores com diferentes graduações e formações em Mindfulness.

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