Treinamento Intensivo Mindfulness e Equilíbrio Emocional

Curso intensivo conduzido pela Margaret Cullen e Gonzalo Brito para instrutores de mindfulness e prática clínica ou aprofundamento da prática pessoal.

Live Gratuita com Thupten Jinpa

A Compaixão como Eixo de Transformação Pessoal e Social.

Formação Profissional

Os professores do Centro do CPM têm larga experiência em formação profissional e são pioneiros no estudo e ensino de Mindfulness em território nacional.

Mindful Leadership

Treinamento In Company de habilidades socioemocionais baseadas em mindfulness.

Mindfulness para Redução da Ansiedade

Curso Online para você melhorar a sua relação com a ansiedade com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas.

Centro de Promoção de Mindfulness

O CPM tem a missão de oferecer treinamentos em Mindfulness (atenção plena) segundo as diretrizes clínicas e científicas vigentes internacionalmente.

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09 July 2020
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CPM PARA TODOS

Alinhados com a missão de difundir Mindfulness, o Centro de Promoção de Mindfulness oferece serviços sociais Gratuitos em todo o Brasil. Com o objetivo de ajudar no gerenciamento emocional da população perante o Coronavírus, a nossa equipe oferece diariamente uma LIVE GRATUITA com temas relevantes e profissionais diferentes

Nosso Impacto

Alunos

Programas de 8 semanas conduzidos pelos nossos profissionais.

Profissionais formados

O que é o Você Presente?

O Centro de Promoção de Mindfulness tem como o intuito oferecer grupos regulares de Mindfulness, tanto para pessoas saudáveis que busquem uma melhor qualidade de vida, quanto para pacientes que possam se beneficiar das práticas.

Próximos eventos

July 9, 2020

09/07 a 27/08 – Programa Online Qualidade de Vida Baseada em Mindfulness com Víviam Vargas

Data de início: 09/07/20 Data de termino: 27/08/20 Horário: 19h30 às 21h30 O Programa de Qualidade de Vida Baseado ...

7:30 pm - 9:30 pm
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July 16, 2020

16/07 à 13/08 – Saberes do Corpo em Movimento com Marcio Sussumu Hirayama

Como se preparar para meditar? Agitação, desconforto, excesso de esforço ou nem imagino ficar sentado meditando? ...

7:15 pm - 8:00 pm
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July 24, 2020

24/07 – Aula Online Gratuita: Compaixão como Eixo de Transformação Pessoal e Social com Thupten Jinpa

Interessado em viabilizar os conhecimentos de Jinpa para a população brasileira de maneira gratuita, especialmente entre ...

7:30 pm - 8:30 pm
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July 25, 2020
July 26, 2020

July 25th and 26th Online Intensive course: Mindfulness-Based Emotional Balance – MBEB with Margaret Cullen and Gonzalo Brito

O que é Mindfulness e Equilíbrio Emocional? O programa Mindfulness e Equilíbrio Emocional (MBEB) integra habilidades de ...

1:30 pm - 5:30 pm
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July 26, 2020

July 25th and 26th Online Intensive course: Mindfulness-Based Emotional Balance – MBEB with Margaret Cullen and Gonzalo Brito

O que é Mindfulness e Equilíbrio Emocional? O programa Mindfulness e Equilíbrio Emocional (MBEB) integra habilidades de ...

1:30 pm - 5:30 pm
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August 1, 2020

01 e 02/08 – Curso Intensivo do Cultivo da Compaixão com Marcelo Oliveira e Víviam Vargas

A compaixão é a sensibilidade e abertura ao sofrimento próprio e dos demais, unida à motivação ...

9:30 am - 1:30 pm
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August 3, 2020

03/08 a 28/09 – Programa de Mindful Eating para Promoção da Saúde com Vera Salvo

A alimentação é parte de nossa vida desde que nascemos, todavia, vivemos um momento de terrorismo ...

8:00 pm - 10:00 pm
Rua Teixeira da Silva, 329 – CJ 91
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August 15, 2020

15 e 16/08 – Curso Avançado Online de Mindful Inquiry com Marcelo Oliveira, Víviam Vargas e Marcio Sussumu

É sabido que um dos maiores desafios para os instrutores de mindfulness é o momento da ...

9:00 am - 5:00 pm
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October 1, 2020

01/10 a 04/10/20 Formação Profissional em Mindful Eating – Módulo 1

A formação para instrutores de Mindful Eating surge a partir da experiência pioneira no Brasil com ...

8:00 am - 6:00 pm
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October 5, 2020

05/10 – Mindful Eating como Caminho para a saúde física e mental

Neste workshop, o participante entrará em contato com a teoria e prática de mindful eating como ...

7:00 pm - 10:00 pm
Rua Teixeira da Silva, 329 – CJ 91
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October 19, 2020

19/10 a 14/11 – Programa de Mindful Eating Terapêutico com Vera Salvo

A alimentação carrega muitos significados, histórias e emoções. Naturalmente, ao apresentarmos dificuldades para lidar com situações ...

7:30 pm - 9:00 pm
Rua Pedro de Toledo, 129 – Sala 33
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October 22, 2020

22/10 a 10/12 – Grupo Online de Mindful Eating para Consciência Alimentar Baseada em Mindfulness

A alimentação é parte de nossa vida desde que nascemos, todavia, vivemos um momento de terrorismo ...

8:00 pm - 10:00 pm
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Estresse: Manual para entender e lidar com este mal

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Imagine esta situação de estresse: você está na estrada, vê que houve um grande acidente e o percurso que você faria em 20 minutos terá que ser feito em duas horas. Você sente seu coração batendo mais rápido, sua respiração também começa a saltar e os pensamentos...

O que seus colegas de trabalho precisam agora é de compaixão

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Eu não sei vocês, mas nesses dias tenho achado muito fácil ser crítico e julgar aos outros. No final da semana passada, uma colega de trabalho me disse no Slack que ficaria offline por um tempo enquanto cumprimentava sua babá, mas que apareceria a qualquer...

LIVES CPM para todos

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Queridos amigos e alunos⁣: ⁣ Como todos sabemos, o COVID-19 está se espalhando rapidamente ao redor do mundo e criando problemas e crise em diversos países. Inúmeras pessoas estão sofrendo, algumas pela doença em si, algumas pelo impacto financeiro gerado e muitas...

Cursos de Mindfulness em São Paulo – Comece a praticar

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Tem sido constante ouvirmos alguém comentar sobre a curiosidade em experimentar a prática mindfulness, como também sobre a experiência que está vivenciando com a prática, não é mesmo? Sem dúvida alguma um dos motivos é o crescente número de pesquisas com embasamento...

Instrutor de Mindfulness: Principais Benefícios e Como se tornar Um

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Você já participou de alguma vivência de mindfulness e pensou em se aprofundar na prática? Viu algo sobre o assunto e te despertou interesse ou até mesmo te fez pensar em se tornar um instrutor de mindfulness? Afinal qual a trajetória a se percorrer para se tornar um...