As Respirações de Cura são um tipo de Qi Gong.

Mas o que é Qi Gong (氣 功) ? 

Na visão de mundo chinesa antiga - taoísta, Qi pode ser descrito como a força da vida, a força vital que integra o ser humano e a natureza da vida. Ou seja, tudo e o todo é permeado por Qi. 

Gong pode ser descrito como a habilidade que se adquire com a prática. 

Qi Gong é a maestria no cultivo da força da vida. 

O Qi é detalhado didaticamente em polaridades complementares e interdependentes chamadas de Yin e Yang, que são subdivididos em 5 fases/elementos (五 行 - metal, água, madeira, fogo e terra). Além disso, temos também um princípio fundamental que se chama Gan Yin 感應 - Estímulo Ressonância. Nesse princípio entende-se que objetos, órgãos, vísceras, fases, elementos, padrões, emoções, estações ou seja alguns fenômenos podem compartilhar qualidades semelhantes da força da vida (Qi) e por correspondência, por ressonância, afetam-se mutuamente. 

Nessa visão, por exemplo, o coração, o sol, o meio dia, o verão, a característica expansiva da alegria, euforia,  todos compartilham uma qualidade semelhante de 

Qi na fase fogo.

Ao praticar as Respirações de Cura estamos produzindo um som, uma reverberação específica que está entrando em ressonância com uma determinada qualidade de Qi. Chamamos isso também de ressonância harmônica, pois estamos nos comunicando e atuando especificamente a padrões, virtudes e emoções encapsuladas em determinados órgãos do nosso corpo, fazendo uma limpeza de excessos e despertando inteligências do próprio corpo. 

As Respirações de Cura nos ajudam a vivermos uma catarse refinada, ou seja, ao mesmo tempo que liberamos estagnações e acúmulos, estamos cultivando vitalidade. 

As Respirações de Cura ou também chamados de Sons de Cura são um tipo de Qi Gong introdutório, pela simplicidade da sua execução, mas ao mesmo tempo muito profundo para cultivar esse contato, esse encontro com o próprio corpo humano e a natureza da vida. 

Na série O Tao das emoções no corpo do Programa Saberes do Corpo em Movimento, o participante-praticante aprende e desenvolve autonomia para incluir essas e outras práticas em seu dia-a-dia.